Метод Сенге

Меня зовут Дмитрий Сенге. Тут ты научишься избавляться от боли и стресса через естественные практики регуляции. Мы не делаем сложных физических упражнений, мы поступаем хитрее. Клуб СОСТОЯНИЕ объединяет мое 11-летнее погружение в медитации, телесные практики, восточные традиции, психосоматику и терапию — в единую, простую и применимую систему, которой может пользоваться любой человек. Миссия — научить людей жить в состоянии, где тело не болит, психика не перегружена, эмоции не уводят в шторм, а человек умеет управлять собой: через дыхание, через тело, через внимание, через знание естественных механизмов организма. Это пространство для тех, кто хочет — удлинить жизнь, — снизить стресс, — снять психосоматику, — вернуть...